Lưu ý để bé có hệ miễn dịch tốt

  • Đăng bởi Quản Trị Viên - July 1, 2015

Vấn đề tang cuong mien dich cho be hiện này trong mùa hè này đang trở lên cần thiết hơn bao giờ hết. Mùa hè năm nay thời tiết nóng nực và khắc nghiệt một cách bất thường do ảnh hưởng của Elnino. Các dịch bệnh như cúm, sốt xuất huyết, tiêu chảy luôn có nguy cơ bùng phát rất cao. Để bé có thể chống lại được các bệnh này bé thực sự cần có một cơ thể khoẻ mạnh.Trong khuôn khổ bài viết này chúng ta hãy cùng theo dõi những việc mà các bậc cha mẹ nên thực hiện áp dụng cho con mình để các bé thực sự có một sức khoẻ tốt nhất trong mùa hè này nhé.

1. Uồng nhiều nước rất tốt cho sức khoẻ của bé

Nhiệt độ cao trong mùa hè có thể gây ra mất nước và kiệt sức. Trẻ nhỏ thường hay mải nô đùa và cha mẹ cần chú ý cho con uống nhiều nước để bù lượng nước mất đi do ra mồ hôi nhiều.

2. Uống nước trái cây tươi cách bổ sung vitamin tốt nhất.

Các loại hoa quả vừa ngon, vừa chứa nhiều vitamin và các chất dinh dưỡng rất tốt cho trẻ, giúp tăng cường hệ miễn dịch. Tuy nhiên, nhiều trẻ nhỏ không thích ăn hoa quả nguyên miếng nên mẹ có thể cho bé uống nước ép từ hoa quả cũng rất ngon lành.

Mặc quần áo thoáng mát cho bé giúp bé khoẻ hơn.

Các bé hay nô đùa nên chúng cần quần áo khô thoáng, rộng rãi với chất liệu thấm mồ hôi tốt như vải cotton. Bên cạnh đó, bố mẹ cũng nên chọn các loại quần áo sáng màu vì quần áo tối màu hấp thụ nhiệt khiến trẻ có cảm giác nóng bức.

Vệ sinh sạch sẽ cho bé và đồ ăn của bé.

Mùa hè là mùa dịch bệnh về đường tiêu hoá rất nhiều, chính vì thế hãy đảm bảo bé được ăn sạch, uống sạch và vệ sinh thân thể sạch sẽ để không mắc những bệnh đường tiêu hoá. Xem thêm : Men tieu hoa cho be

Mũ và kính chống nắng rất cần thiết khi bé ra ngoài

Sức nóng của mặt trời, tia tử ngoại từ ánh sáng mặt trời rất có hại cho cơ thể và đôi mắt của bé. Chính vì thế khi ra ngoài luôn luôn để các bé đội mũ và có kính râm để đảm bảo các bé được bảo vệ an toàn trước tác nhân có hại của ánh sáng mặt trời.

Hãy cho bé đến những nơi thoáng mát nhiều cây để vui chơi.

Chỗ râm mát như trong nhà, trong vườn và phòng có điều hòa là những nơi lý tưởng để trẻ nô đùa hơn là ở ngoài trời. Đơn giản do nhiệt độ ngoài trời nóng bức hơn sẽ làm trẻ dễ mất nước, mệt mỏi và quấy khóc. Không được để bé chơi ngoài trờ vào lúc giữa trưa sẽ rất nguy hiểm.

Trên đây là 6 phương pháp cơ bản để chăm sóc sức khỏe cho bé vào mùa hè. Đây là những cách hết sức dễ thực hiện, hay chú ý để chăm sóc bé tốt hơn trong mùa hè này quý vị nhé.

Có thể bạn quan tâm : Cach bo sung khoang chat cho be

Comments

icon up top